成田エリアのスイミングスクールお探しならイオンスポーツクラブ 3FIT 成田店へ
店舗名:イオンスポーツクラブ 3FIT 成田店
経路：東関東自動車道 成田ICから3.5km
電話：0476-20-3434
営業時間：月～金 9:00～0:00、土日 9:00～22:00
トレーニングで筋肉をつけれます！
＊大胸筋を鍛えるメリットは？＊
こんにちは。
イオンモール成田にある「イオンスポーツクラブ3FIT成田店」です。
人には多くの筋肉がありそれぞれに働きが違います。
当然どこを鍛えるかで、得られる効果や目指せる体型も変わってきます。
今回は大胸筋を鍛えるメリットをいくつかご紹介します。
大胸筋は胸の前面にある扇形をした比較的大きな筋肉。
そのため、筋トレをすると変化が目に見えてわかりやすく、
胸板が厚くなることでたくましい体つきになったり、
バストアップし美しい姿勢になったりと、嬉しい効果が期待できます。
また、大きな筋肉を鍛えると基礎代謝が上がりやすく、
太りにくい体や冷え改善も目指すことが可能✨
トレーニングをしたい方はぜひお気軽に当ジムへご相談くださいませ。
この春は理想の自分を目指してより良い毎日を過ごしませんか？
詳しくは下記【詳細】から。
皆さまのご来店をお待ちしております。
【イオンスポーツクラブ３ＦＩＴイオンモール成田店】
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